随着越来越多的人患上不孕不育疾病，人们对这种疾病的研究与治疗也是在不断的进步中。在我们日常生活中，很多疾病都有可能导致男性不育的出现，所以定期进行身体检查是很有必要的。众所周知，精索静脉曲张是导致男性不育的原因之一，这一疾病严重影响了精子的质量，给男性朋友造成了很好的压力。因此男性朋友们在日常生活中一定要做好预防。男性如何预防精索静脉曲张才好呢?今天我们一起来看看相关内容吧!
据男科医生介绍，男性预防精索静脉曲张的措施主要如下
1、做好经常性的生理卫生教育工作，给其讲清精索静脉曲张的有关知识，消除他们的心理负担。
2、预防精索静脉曲张还要注意科学的锻炼，合理安排训练使劳逸结合，避免过长时间负重站立。
3、如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治，关于精索静脉曲张的治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带，症状较重或伴有精子异常的不育者，要及时到医院进行治疗。
4、精索静脉曲张的预防可使用阴囊托，阴囊托可以起到预防阴囊下坠和通风透气的效果，但阴囊托穿戴很不方便，因此，建议男性朋友选择囊袋内裤，这样既可以有效预防阴囊下坠，同时保持通风透气、干爽，还可以减少阴囊的挤压感，可以有效的预防精索静脉曲张。选择能预防阴囊下坠和通风散热的的囊袋内裤，是改善精索静脉曲张外在环境的重要考虑，尤其是对于轻中度患者有一定的改善和缓解作用。
5、预防精索静脉曲张应注意不穿紧身内裤，因为阴囊的收缩是为了调节睾丸的温度保持低于体温2-3度，用手触摸阴囊便会感到比身体其他部位感觉凉爽，阴囊只有低于体温2-3度才能使睾丸酮的分泌达到佳，睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量。而紧身内裤很容易造成阴囊温度过高，而且很容易挤压阴囊。还要勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。
